中醫認為：人的形體肢節、肌膚毛發、五官爪甲等無不與機體內臟腑經絡氣血緊密聯系，隻有臟腑經絡氣血功能健旺，元氣充沛，才能潤發美顏即所謂＂有諸內者必行諸外＂。氣功美容
氣功
近年來隨著氣功的廣泛傳播，數百萬人的練功實踐進一步證實前人對氣功防病與治病作用的總結概括。下面介紹一下練氣功對健康者的益處。 1、預防保健：《黃帝內經》講：“正氣內
氣功是通過練功者發揮其主觀能動作用，發揮人體潛力，通過調身（姿勢）、調心（意念）、調息（呼吸）的功夫，鍛煉人的精、氣、神，調整身體的生理功能，達到身心健康的目的。
減肥
近年來有關普查資料表明，在我國高血壓的發病率有增高的趨勢。誘發因素除年齡、傢族史、飲食中攝鹽量高、肥胖等外，註意力高度集中，過度緊張的腦力勞動，對視聽覺過度刺激的
高血壓
消化性潰瘍主要是指發生在胃十二指腸的慢性潰瘍。這些潰瘍的形成與胃酸和胃蛋白酶的消化作用有關，故稱消化性潰瘍。 消化性潰瘍很常見，本世紀以來這種病的發生率顯著上升。目
潰瘍消化性潰瘍
神經衰弱是由於大腦神經活動長期持續性過度緊張，導致大腦的興奮抑制功能失調而產生的。其主要表現為：興奮性增高，如易激動，易傷感，感覺器官對機體內部及外界刺激過敏，睡
氣功神經衰弱
矽肺是由於長期吸入遊離二氧化矽粉塵微粒所引起的、以影響呼吸功能為主的塵肺病，是危害最嚴重的一種職業病。其主要病變為肺實質的結節形成和廣泛纖維化。國內外專傢學者對矽
氣功矽肺
慢性肝炎，是病程在六個月以上的肝炎病變。慢性肝炎的病因和發病機理迄今尚未查明，除可由病毒引起外，可能與自身免疫和某些藥物有關。常見癥狀是乏力、右脅部不適或隱痛、食
氣功肝炎
下面介紹一下練氣功對健康者的益處。 1、預防保健： 《黃帝內經》講：“正氣內存，邪不可幹”，“精神內守，病安從來”。這表明練氣功具有預防疾病、保健強身的作用。現代研究
七情指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。過度的情志刺激會引起許多病變。如：喜傷心，過度的喜悅容易心肌梗塞、神經錯亂、或腦血栓形成、腦出血等。腦神經系統為中醫所說的神明之
練功
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