秋季時節天氣幹燥，燥邪容易傷肺，所以秋季時節養生要註意滋陰潤肺，這樣才能有效的預防呼吸道疾病的發生，那麼秋季時節我們該如何潤肺呢?下面就為大傢介紹一些潤肺養生方。
穴位按摩
三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產。可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放，約
月經
一般來說，普通感冒主要因風邪侵襲人體所致，病程較短且容 易痊愈。在冬春之際，主要兼夾寒邪，而出現無汗、頭痛、流清鼻涕、喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風寒感冒
感冒
鼠標手，一個現在社會最常見的疾病，主要由於長時間的接觸、使用電腦所導致的。手腕關節因長期密集、反復和過度的活動，導致腕部肌肉或關節麻痹、腫脹、疼痛、痙攣，使這種病癥迅
衰老是女性美容的一大天敵，隨著年紀的增長，衰老的痕跡也會慢慢浮現出來，很多女性通過護膚品來抗衰老，這樣隻是表面效果。抗衰老除瞭護膚品和良好的飲食生活習慣外，你還可以通
氣血不足
胃痛胃脹是很多胃病患者朋友常見的一大煩惱，特別是在秋季，胃病就更加“猖狂”，任何時候都有可能會發生胃痛的風險，胃痛是讓你防不勝防，如果沒有攜帶胃藥那麼該如何緩解胃痛的
胃痛
按摩是中醫養生方法中常用的一種，經常按摩可以起到疏通經絡，保持氣血通暢等功效，實現防病治病的神奇功效。中醫介紹，面部也是按摩的一個重要部位，那麼面部按摩有哪些功效呢
按摩
痘痘是很多青春期朋友的煩惱，但是有些人已經過瞭青春期還是會受到痘痘的困擾，痘痘是最常見的肌膚問題之一，祛痘是大傢最關心的一個話題。祛痘的偏方用瞭不少，但是效果也是不是
祛痘
中醫認為“肺主皮毛”，一旦肺氣不足，就會導致皮膚幹燥、面容憔悴等問題。秋季氣候幹燥易損傷肺氣，一旦肺氣不足，就會導致肌膚幹燥、面容憔悴等癥狀。所以，各位女性朋友更要註
皮膚保養
斑點是女人最痛恨的事情，一個美麗的女子臉上長瞭很多斑點，是一件很煞風景的事情。 那麼，如何輕松祛斑?中醫按摩祛斑法可通過刺激穴位來達到祛斑的功效，比如說關元、陰陵泉、地
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