香菜辛、溫歸肺、脾經。具有發汗透疹消食下氣醒脾和中的功效。主治麻疹初期透出不暢及食物積滯、胃口不開、脫肛等病癥.雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀被人們稱作“理想的營養庫”。雞蛋中含有的營養素對人而言僅次於母乳。
煎蛋
白蘿卜有清熱解黴的功效用白蘿卜除瞭炒外還可以用它來做油炸成丸子或餅都可以。傢常油炸白蘿卜的做法你知道嗎？下面跟小編一起來看看吧。
油炸白蘿卜
黃燜雞米飯是一道紅遍大街小巷的菜肴這也是小編最愛做的一道傢常菜。雞腿肉配上紅綠辣椒與香菇的做法真的是色香味俱全也。特別是冬季的午餐就著帶辣味的這道菜吃米飯那是一個“香”字瞭得。下面小編一步步把這道菜的做法與大傢一起分享。
傢常做法
西蘭花中的營養成分不僅含量高而且十分全面主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿卜素等。看看今天做的傢常菜吧清淡可口！
肉炒西蘭花
茄子燉土豆作為東北特色菜將土豆的軟膩馨香發揮到極致。超級美味的茄子燉土豆。想知道美食-茄子燉土豆的做法嗎？下面跟小編一起來看看吧。
燉土豆
刀魚肌肉的一般營養成分、水解氨基酸、遊離氨基酸、脂肪酸組成及11種礦物質含量,美味的油煎刀魚。自制油煎刀魚簡單快捷。
油煎刀魚
長假末尾，上班族是最容易出現心理問題的人群。第二天就要面對緊張的工作，有點手足無措。仿佛從睡夢中醒來，就要告別春節，就要返回單位，有些人會覺得很不適應，可能會感到精神疲憊，註意力難以集中。專傢教您如何“健康收心”
春節
香辣肉絲含有豐富的蛋白質、維生素及微量元素具有色澤紅亮香辣的特點。把將豬瘦肉洗凈片成薄片再切成細絲學會做好香辣肉絲給身邊的親朋好友享用。
香辣肉絲方法
大米粥是中國經常食用的傢常飯特別是早餐。大米性味甘平有和胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟的功效。下面小編教你怎麼簡便做好大米粥
大米粥
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目色拉油:輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智學做美味的雞蛋糕做給傢人和朋友吃。
蛋糕
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