很多時候在夫妻的性生活中沒有做好準備,當男方到達興奮點時,女性還來得及準備。不要擔心,欲動來幫你刺激欲望。讓夫妻生活更完美,一起來試試吧! 第一:自行車 這是一項最易於堅持的
在日常的飲食生活中,與性功能息息相關的維生素中,當屬維生素A、維生素B、維生素C和維生素E,常食富含維生素的食物,有助提高性能力. 在日常的飲食生活中,與性功能息息相關的維生素中,當
素食
男女都會經歷生理和心理的緩慢變化,這些變化涉及全身各系統,包括最活躍的性器官——大腦。女人的部分生理變化同絕經有關。絕經前有個緩慢的過渡時期,常始於40幾歲時,歷時5年左右,在這段時期,女人的陰道組織變得細薄、幹燥、難於潤滑。他的體衙可能會增加,但陰阜區卻會失去一些保護性脂肪組織。當初令人愉快的性交,這時卻可能艱難而不適,甚至疼痛。
性生活性愛
“人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。”自古以來,人們就將情感寄托於明月之中,在愛人之間,滿月不僅象征著團聚,還寄托瞭濃濃的愛意。皎潔的月光下,你更傾向於做什麼?是不是第一個想起
男人在日常運動時,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持這些部位的運動機能,閑來最好多做有助這些部位的針對性運動,以下有一招簡單的柔軟運動,多做有助增進手臂及腰背支撐
夫妻
你屬於哪一類吸煙者呢?根絕判斷是哪類的吸煙者,能夠選擇出較為合適的戒煙方法,下面就自測一下吧。 1.起床後多長時間吸第一支煙? 5分鐘以內(3分);6~30分鐘(2分);31~60分鐘(1分);1小時以上(0分
吸煙
長壽,世人之心願,長生不老更是人類千百年來的夢想,然而長生不老有悖事理,而通過愉悅精神、調節情緒、提高生存質量,來不斷延長入的壽命,則並非天方夜譚。 天倫之樂:天倫之樂是
氣候與人體健康關系密切,我國醫學在防病保健上很強調氣候的重要性。《素問·五常政大論》指出:“必先歲氣,無伐天和。 “《素問·離和真邪論》也說:“因不知合之四時五行,因加相勝
養生
解答:中山大學附屬第六醫院結直腸肛門外科副主任醫師 黃美近 Q:我今年35歲,因工作調動半年前從成都來到廣州,工作繁忙,應酬也多,近兩個月以來發現有腹脹、便秘的現象,難受起來真是
便秘
許多人相信多吃水果有益健康,所以他們就拼命吃。出門時,手提包裡放著蘋果;上課時,課桌上葡萄香蕉不斷;吃飯後,還總有一份水果沙拉當甜點。不可否認水果有益健康,它能補充維生素、纖維質以及抗氧化劑,讓人們免受疾病困擾。但有些人水果實在是吃得太多瞭,並且引發瞭肥胖、蛀牙等健康問題。接下來為大傢解答一下。
水果不應過度食用飲食養生養生